正念靜心能夠降低壓力和焦慮，提升睡眠品質的好方法 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。 所以我在外演講、上節目時，最常推廣的就是靜心。 教大家透過各種呼吸法、瑜伽動作或手印、吉祥的咒語，來達到靜心安身的目的。 不只股神教我們要靜心穩住，國內外各大研究機構也發現不少靜心的益處，簡單總結一下，包含減輕心理壓力、改善由壓力引起的諸多不適症狀、降低血壓、預防動脈硬化、抑制癌細胞增生、減緩焦慮與抑鬱、改善失眠等等。 幫自己做對一件事，可擋下千千萬萬種不適，若遇到這樣的好方法，當然要趕快挑起來做啊! 下面教的這套「正念靜心揉肚功」，正屬於這類一招勝百招的好功法，透過安撫有「第二大腦」之稱的腸道神經系統（ Enteric Nervous System ），幫助靜心安眠。
1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
建議： 宜擺放紅色和黃色物品，以及催財擺件。 2024財位方向｜11大增加正偏財運方法 6大增加正財運方法 1. 善行布施：播種福報的起始 2024年甲辰年，象徵著重生與循環的開始。 在這一年中，建議您多行善事，積累福報。 這不僅是為了他人，更是為了自己未來的財運種下良好的基礎。 無論是捐贈、義工服務還是小小的日常善行，都是值得鼓勵的。 2. 居家風水創造財運聚集點 家居環境對於財運有著密切的關聯。 在2024年，您應該特別注意家中的財位。 首先，家中進門45度角的位置被視為「明財位」，需保持乾淨明亮。 其次，北方作為未來20年的重要財位，應該加以利用，比如放置與水相關的物品，以增強財運。 閱讀更多： 風水擺設2024｜龍年家居房間及辦公室九宮飛星佈局：催財運旺桃花 3.
30 Dec 2023 我經常用測字幫客戶紓難解困，有時還加上姓名學、斗數、風水和擇日等術數，根據多年的諮詢經驗，測字是最具體的預測工具。 微言大義 林作姓名 優劣分明 作者: 黎漢偉 01 Nov 2023 唔怕生壞命，最怕改壞名! 微言大義 從公司招牌看林作炒幣 作者: 黎漢偉 14 Oct 2023 如人的姓名一樣，大部分公司的名字或招牌有利有弊，經營者必須避重就輕，趨吉避凶。 微言大義 零售怎麼辦？ 香港點算好？ 作者: 黎漢偉 15 Sep 2023 如果你是香港人，想買的東西不是急用品，而旁邊的城市有更平更靚更正的選擇，你會怎麼做？ 尤其如果那東西價錢不菲？ 無線電視9月3日的新聞透視已說出了答案：深圳食玩買! 微言大義 測字問升大學 作者: 黎漢偉 31 Jul 2023
蔣中正書法 （影本） 典藏號： 002-011100-00001-027: 題名摘要： 蔣中正致經國家書諭其先看孫文學說與三民主義原文 ...
幸運竹只需要良好光線和常保乾淨的水，事實上，浴室是你可以擺放的其中一個空間。 Harvey Tan / Pexels. 開運植物#04 茉莉 茉莉花是最美又迷人的花朵之一，這要歸功於它特有的香氣。 這是種尊貴而且非常有力量的植物，具有招來財富的魔力，所以把茉莉結合到你的2023迎新年儀式中會是很棒的選擇。 茉莉花是種質樸的植物，可種在全日照或半日照環境，而且不需要充足灌溉就能活。 Instagram content This content can also be viewed on the site it originates from. 開運植物#05 瑞典常春藤
編輯: 雲上文化. 打開音樂. 聆聽雲上的聲音. 這是畫家李向鴻筆下的一組工筆畫作，他畫中的家鄉質樸、唯美，既有歲月之感，又充滿了一種最本真的純淨之美，驚艷了歲月，驚艷了時光，也驚艷了世人。
火鸡(丁酉年——1897、1957年出生) 不同年份出生的属鸡人. 1、1933年出生的属鸡人. 出生在这一年的属鸡人特别絮叨，他们十分的好动和活泼，讲起话来似乎停不下来，话特多的他们也是很聪明的。 2、1945年出生的属鸡人. 出生在这一年的属鸡人总是有着姣好的面容 ...
01 選用硃砂、雄黃、白酒和小米，攪在一塊從里往外灑，三天後掃乾淨，送到十字路口。 02 淨宅，在搬家入宅前的二、三天，準備半碗食鹽，用半碗米到道觀過香火，稟報神明新家地址及居住人名，祈求保佑全家平安。 回來後，在將鹽米從宅內房屋四周往外灑淨。 03 淨宅，在入宅的前兩天，用粗鹽灑在房子各個角落除穢。 然後用榕樹葉9片，柳枝3根泡水。 從大門口順時針方向，用柳枝沾水灑淨，口中默念「穢氣出門好運來」，以示除淨家宅邪魔。 04 還有一種最有效的道家淨宅方法，淨宅所需的物品如下： ①新笤帚一把 ②新金屬盆一個③淨宅化煞神符一道 從法壇恭請淨宅化煞神符一道。 將神符在金屬盆中焚化，符灰注入不落地之水（自來水就可以），水用新盆接住，將符灰攪拌均勻成為符水。
靜心步驟
